療程

Nana Massage Phuket

上門按摩服務 (普吉島)

泰式按摩

泰式按摩結合了拉伸和指壓技術。泰式按摩是無油的。它有助於達到並恢復體內能量流動的“平衡”。泰式按摩通過對能量線和穴位進行有節奏的壓縮以及深度伸展來實現這一點，從而改善全身的循環。

足底按摩

足部按摩有助於緩解壓力和緊張，有助於改善血液循環並促進身體恢復自然平衡狀態。這種古老的按摩被認為可以通過重點關注與身體幾個主要器官相對應的腳部反射區來幫助促進身體幾個主要器官組織的氧合作用。

精油按摩

精油按摩是使用按摩油對身體的肌肉和關節進行摩擦和揉捏，以緩解一天勞累後體內積累的緊張或疼痛。這是一種在世界各地都很流行的按摩技術。精油按摩可以非常放鬆，並且比傳統的泰式按摩更加溫和。

泰式精油按摩

以泰式按摩為基底，然後針對深層組織肌肉進行泰式精油按摩，這種治療重點是放鬆緊繃的肌肉，同時舒緩身心。

溫熱精油按摩

溫熱精油讓我們的客人在將油擦在身體上後不久就沉浸在完全放鬆的感覺中，因為溫熱精油有助於軟化和擴張肌肉組織

香薰按摩

芳香療法身體按摩是將放鬆按摩與宜人香氣相結合的藝術。嗅覺可以觸發過去的記憶，利用這些知識成為鼓勵放鬆的有效工具。按摩有助於緩解壓力、解開緊張並緩解肌肉酸痛。皮膚和身體系統受到刺激，從而促進血液循環，幫助細胞清除並清除有毒廢物。緊張的肌肉得到放鬆，僵硬的關節得到放鬆，神經得到舒緩，而宜人的香氣則可以增強按摩的樂趣。

蘆薈按摩

用蘆薈凝膠按摩非常適合治愈曬傷的皮膚，因為它們含有天然維生素 E，適合油性至混合性的皮膚類型。

椰子油按摩

椰子油含有高抗氧化劑和維生素E。用椰子油摩擦皮膚，肌肉會受到輕微的壓力，有助於皮膚、肌肉和血液循環。

磨砂去角質精油按摩

這種護理療程使用海鹽、精油和水的各種組合來去除角質細胞。該護理被發現可以滋養肌膚、改善血液循環、清潔和調理肌膚，即使是最敏感的肌膚也是如此。

深層放鬆(運動)按摩

深層放鬆(運動)按摩是一種強壓力按摩，往往集中於特定的肌肉群，並對需要癒合或緩解的組織更深處施加更大的壓力。是辦公室綜合症和運動員的理想選擇。

瑞典式按摩

瑞典式按摩由深度揉捏按摩、有節奏的敲擊按摩和關節運動組成，通過減輕壓力和放鬆來促進心理和情緒健康。